Tibia (Baldır Kemiği) Ağrısı (Shin Splints) Hakkında

Shin splint, tibial stres sendromu ya da koşucu bacağı; bacağın fazla kullanılması sonucu kaval kemiğinin (tibia kemiği) önünde meydana gelen ağrıdır. Bu ağrı, tibia kemiğinde (kaval), baldır kasında ya da bağ dokularındaki iltihaplanma sonucu ortaya çıkar. En sık görülen nedenler bol gelen ayakkabılar, aşırı egzersiz yapma, koşma ve sıçrama hareketini sık olarak yapma ve sert yüzeylerde koşmadır. Ayak kavsi düşük olan kişilerde (düz taban) daha sık görülür. 

Tipik belirtiler; öze ...